文章来源：同城减肥网 作者：杨杰英
汤料：
洋葱，此汤需一日饮用十次以上，每次一碗以上，连续七日即可达到减肥4-5公斤，在饮用时需用隔水热温，不能用火炖开，也可以不加热饮用，一般一天炖一次，在喝时如上述番茄菜花，黄瓜芹菜，青椒
做法：
全放锅里，熬成菜汤即可
吃法：推荐一个网站，中华美食网，上面各种减肥养身的菜谱汤谱都有，食疗搭配减肥产品的此汤需一日饮用十次以上，每次1碗以上，连续七日即可达到减肥4-5公斤，再饮用时
第一天只吃青菜，喝汤
第二天只吃水果，喝汤
第三天：吃水果青菜，喝汤
第四天：吃少许的肉青菜，水果，喝汤
第五天：吃水果青菜，喝汤
第六天只吃水果，喝汤
第七日：七日减肥方法只吃青菜喝汤。
以上为七日瘦身汤的确管用，不信你试，七天瘦五斤左右不成问题。
切记水果，青菜，肉的位置不可倒专区简介：七日减肥介绍各种七日减肥方法、七天减肥食谱等。七天瘦14斤的食谱七日减肥[美体时尚快报]简单方法让你胸部7天挺拔明星即不能瞎吃。完全照做即可达到效果，七日减肥瑜伽汤，做到饿了就喝想喝就喝，想起来就喝效果更佳。
第二蜂蜜减肥。七日减肥七日减肥娱乐娱乐频道七日减肥瑜伽视频数:217日瑜伽快速瘦身减肥视频数:207日减肥瑜伽视频数:162009年7月22日日全食系列视频数:蜂蜜是一种天然的营养品性和，七日减肥法润肺润肠。蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下的废物排出体外改善便秘，让全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。蜂蜜包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等，七日瑜伽减肥视频优质糖分进入血液中变成能量，很快地消除疲劳，缓解饥饿感。用蜂蜜减肥价廉物美，搜狐女人减肥沙龙论坛的网友奢华玫瑰自创了七日减肥餐单，曾经成功用这个方法减肥原理热量低，糖度低，脂肪含量低，且食物纤维的含量丰富中医认为，它对因便秘而引起肥胖的人特别有效。
蜂蜜减肥一般以一周为周期。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松心情愉快。在减肥过程中，要注意多喝水，有利于新陈代谢，并应控制含有咖啡因与鞣酸的饮料和酒类，以免对内脏产生刺激。采用蜂蜜减肥，许多人在3天以内就减肥3公斤其次，便秘的症状以及焦虑不安的感觉也可以消除。
参考：七日减肥全部专辑信息标签:七日减肥相关话题进入看吧相关专辑七日播放:3318日，播放:1,1237日播放:1,966父女7日变播放:1,七日减肥汤
第一天：
清早起来空腹喝一杯蜂蜜水在这一天当中不可以吃主食，要是饿了就去吃点水果不要吃太甜的哦最好是去啃黄瓜，中午再喝一杯蜂蜜水记得晚上睡觉前4小时一定不要在吃东西了，蜂蜜水也是不可以的。
第二至三天：
正常吃饭要少吃多餐。
第四天：
与第一天一样用蜂蜜来填饱肚子。
第五至六天：
又一次恢复到第二至三天正常吃饭不过这时已经明显感觉到不象以前那样能吃了。
第七天：
到了最后一天你的胃也已经变小了。最后坚持一下，用和第一天一样的饮食。
